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日頃の美意識が大事!


  バレリーナの美しく凛とした姿。 ふとした仕草や目線の運び方などうっとりしてしまうことありませんか? 今日はその秘密について少しお話しようと思います。   バレリーナは普段、舞台に立たない日も毎日短

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♪大人のストレッチ&バレエ♪


  今日は最近人気急上昇の『大人のストレッチ&バレエ』クラスのご紹介!!   このクラスは、バレエをやるのが初めてのバレエ初心者の方、ブランクがある方、少しだけ経験がある方が主にレッスンを受けています

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バレンタイン


今週はバレンタインウィーク。。。 ということで、フェアリーバレエのみなさんに私から日頃の感謝を込めて手作りチョコのプレゼント! 私がいつも笑顔でいられるのも生徒さんの笑顔のお陰なんです♪ いつもは我慢しているチョコレート

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バレエの効果!!


今日は、実際にフェアリーバレエに通っている生徒さんの『バレエを始めてこんな効果があった』話を お話したいと思います!   ☆姿勢が良くなった! ☆痩せた!(お腹が引っ込んだ!) ☆適度な筋力が付いた! ☆身長が

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